スマホでYouTubeを見てしまう… 友達に遊びに誘われたら断れない… 眠気に負けてしまう… あなたは目標を諦めてしまいそうになっていませんか？ とりあえず、やらなきゃいけない ってわかってる。わかってるんだけど… どうして自分はこんなにダメなんだ… そんな…

こんにちは！たつやです！ 今回は脳のゴールデンタイムについて共有していきます！ さっそくですが脳のゴールデンタイムっていつだと思いますか？これはズバリ朝です 朝、具体的には目覚めてからの約３時間は、脳が最も効率よく働くゴールデンタイムです。「…

午後に… お昼ご飯を食べて ちょっとテレビを見たり、スマホを見たり… 「よし！休憩終わり」 「勉強しよう！」 〜10分後〜 眠い… 落ち着かないというというより集中できない なんもしてないけど疲れた …やめようかな あなたは シャーペンを置いて席から立って…

「大学に受かるかな」 「勉強量が足りないんじゃないか」 こんな不安持ってませんか？ そんなあなたは ストレス、不安は悪いもの って考えてません？ そんなことないです。 成功している人たちの中では ストレスを乗り越える事が 人生を生きる中での 意義、…

こんにちは！たつやです！ 今回は やらなきゃいけないことをやる方法 について、あなたと 共有していきたいと思います。 前回の記事で 8時間寝るのがいい と僕は言いました。 けれども、ついつい寝る前、 スマホを見て YouTube、LINE、twitterを見る。。。 …

睡眠時間6時間未満のあなた！ あなたがやっていることは 合格から遠ざかっていることですよ。 「今日のテストの為に、昨日徹夜したよ」なーんてことありません？そんなあなたに質問です。「そのテストってこれからの人生で重要ですか？」もちろん重要かもし…

「〇〇大学には行きたいんだけど、 どうもやる気が出ない」 「やりたいことはあるんだけど なんかはじめの一歩が踏み出せない」 こんな経験ありませんか？ こんにちは！たつやです。 今回は 目標はあるんだけど それに向かって頑張れない人が 目標に向かって…

「なんで大学進学しなきゃいけないの？」 「自分は大学に本当に行きたいのだろうか」 「目標なんてない、 どこに行きたいなんて言い切れない、 ただ、、 周りが進学するからする」 こんなあなたが 一瞬で 目標を決めることができる！ そんなことあったらいい…

瞑想って知ってますか？ 集中力をあげられる 気が散る行動を避けれるようになる… しかも5分するだけで… そんな夢みたいなこと方法ご存知ですか？ 瞑想ってめちゃめちゃすごいんですよ！ こんにちは！たつやです！ 今回は たった5分で脳の力を最大限に引き出…

やなきゃいけない事があるのに スマホをいじってしまう、 YouTubeを見てしまう、 「うわっ！やってしまった！」 そんな後悔したくないですよね？ こんにちは！ たつやです！ 今回は勉強をしてた時に 途中でやめてしまう、 そんなあなたに 勉強をやりきる方法…

「ピザ」と10回言ってください。 「ここをなんと言うでしょう?」 と肘を差して質問されると 「ヒザ」と誤答させるような「10回クイズ」 ご存知ですか？ こんにちは！たつやです！ さて、あなたは10回クイズで 騙された、騙した経験ありませんか？ なぜ、引っ…

初めまして。たつやです。 このブログでは勉強を始められないことに困っているあなたの為に情報を発信しています！ それは僕自身も勉強できなくて何度も後悔をしたことがあったからです。 細かい悩みを取り除いて 昔の僕みたいな状態から抜け出すための手段…